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Schlafen im Wasserbett: erholsam, gesund und gemütlich

Gesunder Schlaf kommt nicht von allein - Schlaf ist für den Menschen genau so wichtig wie Sauerstoff, Wasser und Nahrung. Im Schlaf regeneriert sich unser Körper, neu Erlerntes festigt sich und Krankheiten werden abgewehrt. Schlaf kann Stress verarbeiten und ist die Grundlage für einen Tag voller Energie. Neben einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung ist erholsamer Schlaf der Schlüssel zu einem körperlichen und geistig gesunden Leben.